Hej igjen venner.

Jeg publiserte dette i historien min på instagram i dag, men vil likevel dele det her også. Med et sags håp om at dem som trenger å lese, kan klikke seg inn når enn det måtte være nødvendig. Dette er ord til dere som starter på nye skoler, nye studier, er på vei inn i en eller annen form for fadderuke, som fadder eller fadderbarn, som kanskje ikke kjenner så mange, og sannsynligvis føler på uvanlig mange følelser på en gang at the moment ❤️ Her har du 10 små tanker og tips fra meg til deg:

Annonse Tights.no

SLÅ TIL: Opptil 70 % på treningstøy nå

1. Du er ikke alene. Sånn ca alle rundt deg føler på minst én eller flere av de samme følelsene som deg.

2. Hold fokus på å være den beste utgaven av deg selv, med ditt utgangspunkt og ut i fra hva du er komfortabel med. Så lenge du er en hyggelig person, smiler til dem som smiler til deg, og er snill og god mot de rundt deg, skal du være stolt av deg selv.

3. Ting er ikke alltid slik det ser ut som. Alle mennesker har usikkerheter, er nervøse og har ting å deale med. Ingen er perfekte, right? Men! Vi har alle ulike måter å uttrykke egne usikkerheter, og styrker for den del, på. Noen søker oppmerksomhet, snakker høyt, er utadvendte og tar plass. Andre vil egentlig bare forsvinne, bruker mest tid inne i sitt eget hode, hater oppmerksomhet i store grupper og er mest komfortable med få personer å måtte forholde seg til.

4. Prøv å se alle. Dette er kanskje spesielt rettet mot dere faddere. Det er faktisk ikke alle som tørr å komme på neste vors hvis det eneste dere gjør er å ta bodyshots og leke «jeg har aldri». Vit hvorfor dere er faddere, ta oppgaven seriøst, og ikke utnytt situasjonen til egen vinning. Bruk hue!

5. Du må ikke drikke alkohol. Og du må heller ikke være i en eller annen «avholds faddergruppe» selvom du velger å ikke drikke. (Dum måte å sette folk i bås på, spør du meg. Det er helt greit, og faktisk ganske normalt i 2019, og ikke ville drikke alkohol ei uke i strekk. Men man kan da være med, bli kjent og ha det gøy edru- uten å bli plassert i en egen spesiell gruppe..?). Bare vær deg selv og gjør din greie du. Det er plass til alle.

6. Ikke vær en person som bidrar til drikkepress, eller andre typer press for den del. Hverken som fadder eller fadderbarn. Du kjenner ikke menneskene som sitter rundt deg, ergo, vet du ingenting om deres historie, familie, tanker eller erfaringer. Nei er nei, uansett hvor mye gøyere et «ja» hadde vært for deg.

7. Studentlivet er ikke over selvom du ikke fant bestevennen din i fadderuken. Igjen: vi er alle forskjellige, og danner også relasjoner på ulike måter. Noen blir kjent med folk veldig fort, mens andre trenger litt mer tid for å åpne seg. Noen vil finne sine mennesker i fadderuken, på byen, og med alkohol i blodet. Mens andre blir kjent på lesesalen, i klasserommet, ved gruppearbeid senere i studiet. Stress ned, kos deg og prøv å nyte. Dette er bare starten. Du har SÅ mye kult i vente. Tro meg, du finner dine mennesker etter hvert.

8. Du må ingenting. Og du er heller ikke teit, lame, rar eller kjip hvis du velger å si nei til ting du ikke har lyst til. Faktisk, er det både voksent og kult å stå opp for seg selv. Vær din egen beste venn. Har du lyst har du lov- men har du ikke, smil og si takk men neitakk. Dette gjelder både alkohol, leker, arrangementer, konkurranser, vors, konserter etc.

9. Prøv alltid på nytt. Hvis ikke første dag på vors gikk slik du skulle ønske- nei vell, delete. Prøv på nytt neste dag. Dette gjelder ikke bare i fadderuken, men generelt i ny by, i klasserommet, med en innlevering, what not. Det kommer alltid en ny dag. Og med hver dag kommer også en ny sjanse. Tenk over hva du kan gjøre annerledes neste gang, vit din egen verdi, vit at du er dritbra som du er, at du SKAL få til dette, uansett hvor mange forsøk du måtte trenge. Det er på denne måten du utvikler deg!

10. Gi litt faen. La deg selv ha det fint, vær tilstede i nuet, bli kjent med deg selv i ulike situasjoner, lev, le, gråt, dans, nyt. Det er helt normalt å føle på nye følelser i en ny situasjon. Nye ting skal være litt skummelt!

Men, det er utenfor komfortsonen man utvikler seg. Det må vi aldri glemme.

Helga har vært fin, veldig fin. Det blir fort sånn når man henger med bra mennesker! Lørdag hang jeg med lillesøster, vi kjørte ei fullkropp sirkeløkt her hjemme, før jeg dro inn til byen for å møte ei venninne. Susann, vi hang sammen nesten hver dag da jeg bodde her hjemme i Kristiansand. Et av de fineste menneskene jeg kjenner. Genuin, behagelig, varm og positiv å være rundt. “Bruk tiden din på de menneske som drar deg opp, vil ditt beste og inspirerer deg” sies det. Så, denne helgen har jeg gjort nettopp det.

Vi dro ut for å spise. Herlig Land i Kristiansand har fått et par digge vegetaralternativer på menyen, en quinoasalat og en vegansk(!) burger. Jeg har smakt begge og kan anbefale på det sterkeste! Bare et lite tips.

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame

Full av gode følelser og fine tanker. Regn på ruta, James Bay på øret, (forsmak på høsten?), hjem til familien.
Kvelden gikk til Love Island, kos med Maia, ro og hygge. Jeg sier det igjen, en skikkelig fin lørdag.

Søndag møttes vi igjen, denne gangen for å trene sammen. Just like the old days. Vi kjørte ei fullkroppsøkt med lettere vekter, 4 supersett, 8 øvelser. Økta finner dere her . SÅ gøy!

Her kommer litt bilder. Enjoy!

Genser fra BikBok / Jeans fra Gina Tricot / Sneakers fra Nike / Rumpetaske fra Prettylittlething.com / Hårbånd fra H&M.

Q: Hva har du gjort i helga?

God lørdagsmorgen fineste dere. Endelig helg? Eller bare mer ferie. Er det èn ting jeg gleder meg litt ekstra til ved å starte på skolen igjen må det være å få tilbake helgefølelsen. Det er noe med å føle seg fortjent til et par dager helt fri, etter å ha gjort sitt absolutt beste på skolen, i jobb eller på trening. Lite er bedre enn å krype ned i sofakroken en fredags kveld, under et stort varmt pledd, nydusjet, ferdig trent, med taco på bordet og gullrekka på skjermen. En uerstattelig følelse spør du meg. Kall meg gjerne gammel, men hvordan i alle dager kan noen heller velge ei natt på byen..? Det er for meg helt uforståelig. Men der er vi forskjellige, og godt er det!

Status: Jeg er tilbake på Sørlandet igjen. Respekt og ære til dere som fortsatt henger med i svingene når det kommer til det geografiske her, for så mye har jeg aldri før reist opp og ned og frem og tilbake. Heldigvis er dette siste tur sørover for i sommer. For helt ærlig er jeg en smule lei den bussturen nå. Om rett over ei uke starter studiene igjen og da er det tilbake til hverdag og rutiner i Oslo. Jeg gleder meg, det skal bli veldig godt å komme i gang igjen nå kjenner jeg. Det er også litt derfor jeg har valgt å reise såpass mye frem og tilbake i sommer, fordi jeg vet hvor hektisk høsten blir og hvor lite tid det blir til å reise hjem, være med venner og være sosial. Fokuset og målet i Oslo er fortsatt meg selv og studiene, 100%, og det har jeg tenkt til å fortsette med. Derfor er jeg glad for denne sommeren, og for denne siste uka med familie og venner her hjemme før skolestart.

Mary i brullyp / Legenes Hus i Bergen / Boklesing i badekaret / Meg i kjole igjen / Meg i mitt ess, med kaffekoppen, klar for 8 timer i bil /
Ut på tur i solnedgangen, en sommerkveld, med podcast, nyvasket hår og sminkefri hud / På vei ut døra i Oslo / Meg og verdens vakreste mamma.

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

Et sjeldent syn, meg i kjole, mange bilder / Ny by, solnedgang i Bergen, en fin kveld, glad i livet / Se så fint! / På vei sørover, sliten av å sitte på buss, for mye folk, iskald av aircondition, klar for å hjem / Meg og fineste lillesøster på vei til hotellfrokost / Solnedgang i Bergen / Vakreste brudeparet / Kaffepause med nistepakke, sitteunderlag og termos.

Nyt lørdagen 💗

Inneholder sponset produkt fra Ideal Of Sweden,
og reklame for Luxplus.no

Til huden:
CC-cream fra La Roche-Posay har jeg allerede anbefalt dere, men det er ikke før etter denne sommeren jeg har forstått hvor bra den faktisk er. Jeg har faktisk brukt den hver eneste dag hele sommeren, da den i tillegg til å jevne ut hudtonen, dempe rødhet og dekke akkurat passe- også har solfaktor 30! De dagene jeg har sminket meg litt ekstra, har jeg brukt denne som en base, blandet sammen med litt lett foundation, hvor jeg avslutter med litt solpudder, bronzer og highlighter. Perfekt sommersminke for et allerede sunkissed ansikt.
La Roche-Posay CC-cream HER
Milani Baked Bronzer HER

Pleie til ansikt, hud & hår:
Ansikt: Jeg har prøvd ut et nytt rensevann fra REN denne sommeren, et naturlig produkt som renser, fjerne sminke og toner huden. Kun naturlige produkter! Jeg liker den veldig godt og elsker hvor enkel den er å bruke, både i dusjen, på kvelden for å fjerne sminken og på morgenen for å friske opp, våkne og gjøre huden klar for dagen. Direkte link HER.
Hud: Denne hårfjerningskremen fra Veet er min reddende engel nå om sommeren. Enkel, rask og etterlater huden fri for hår uten røde nupper, sår fra høvel, utslett og andre ting vi jenter hater. Jeg bruker den både til bikinilinjen, legger, lår og under armer. Og det beste av alt er at resultatet varer mye lengre enn med høvel, i hvert fall for meg! Verdt et forsøk, eller hva? Direkte link HER.
Hår: ..og atter en gang anbefaler jeg dere denne shampooen fra Natura Siberica. Jeg kan med hånden på hjertet si at dette er den beste (og for meg, eneste) shampooen for ordentlig fint volum i håret. Håret mitt har aldri vært så fult av volum som nå, og jeg kan for første gang si at jeg trives bedre med mitt naturlige hår, enn med extensions. Og DET er sjukt å si. Direkte link HER.

Annonsørinnhold

Tid for vårrengjøring? Knalltilbud på robotstøvsugere med mopp

I veska:
Powebank dere. Mitt absolutte MUST HAVE i veska om sommeren. Lange dager på standa, timer i bil, på buss, fra det ene til det andre. Min powerbank er fra Ideal Of Sweden og er faktisk dritsøt. Du finner den HER

Farger:
Beige, hvit og korall. Sommerens fineste farger.

Steder:
På brygga hjemme iført bikini, med en kald brus i hånda, podcast, lyden av sjø, båt og måkeskrik, og strålende sol.
Eventuelt i båten, full fart, på vei ut til en holme for å sole og bade hele dagen.
Eller i Oslo, på tur rundt i byen uten mål og mening, la dagen bli til mens vi går, sammen med ei venninne, bade, gå en kveldstur, drikke te, se på mennesker og føle viben av Oslosommer.

Opplevelser:
Bryllup på Vestlandet. Ferieuka i Oslo. Og alle sommerdagene hjemme hos familien, de dagene hvor det som skjer bare skjer.

Youtuber:
Antonija Mandir (direkte link til kanal).
Melder ny sommer hang-up folkens! Dritkul jente som (det virker som) kjører på og gir blanke f i hva alle andre tenker og mener. Veldig seg selv, veldig morsomme videoer, veldig svensk, veldig feelgood, veldig min smak. Anbefales til dere som trenger noe nytt å titte på!

Bloggere:
Emilie Tømmerberg
Adrienne Eikrem
Anne Marthe Widvey
Lovisa Wallin
Moa Mattson
Elin Skoglund

Instagramprofiler:
@_augustobm
@claramorberg
@happyfoods_oslo
@linniiie

Serie:
Love Island Australia. Nei jeg går aldri lei og dere kan tro jeg ble glad da jeg fant EN HEL SESONG fra Australia som jeg ikke hadde sett!! Jeg er allerede på episode 22, like hekta som alltid. Verdens beste program, Norge har mye å leve opp til der, nesten litt uoppnåelig spør du meg. Sesongen ligger på Viafree!

Nettside:
Pinterest.com.
Selvfølgelig er Pinterest favoritten om sommeren (og resten av året for så vidt..) SÅ mye sommer inspirasjon, oppskrifter, fine bilder, vakre ord.. I ført bikini, med sjøen ved min side, ligger jeg å drømmer meg bort.

Bok:
Jeg har nettopp begynt på “I morgen var jeg alltid en løve” av Arnhild Lauveng, og liker den veldig godt til nå! Og få være med inn i hodet til et menneske med schizofreni er en ganske sjuk opplevelse. Anbefales!

Frokost:
Sommerens fokostskål er laget med kokos yoghurt, havregryn, vannmelon i terninger, nøtteblanding, rosiner og linfrø. NAM!

Middag:
Krabbe, reker, grillspyd og selvfisket fisk på grillen. Med ovnsbakte poteter og en god salat med vannmelon og fetaost ved siden av. Beste sommermaten som finnes, i ekte sørlandsstil.

Snack:
I sommervarmen frister det for min del mest med frukt og bær, smoothies, kalde retter, salte nøtter, chips, is.. Pluss brus og energidrikk da.. gud så mye jeg har drukket av det i sommer, helt sjukt.

Film:
Årets sommerfilm var helt klart Løvenes Konge. Ellers synes jeg “Grease” og “Mamma Mia” er perfekte feelgood sommerfilmer med fin musikk og inspirerende scener.

Drikke:
Solo Super, den røde. Og Monster energidrikk, den i sølv.

Låt:
Hvem Er Hun – Arif
Spirit – Beyoncè (og egentlig hele The Lion King albumet!!)
China – Anuel AA, Daddy Yankee etc..