hits

mai 2017

Ananas p grillen?

MANDAG 
Ny uke, nye ml og nye muligheter! Klisj? Kanskje - men veldig veldig sant. Tirsdagsflelse p denne jenta idag ogs gitt! Tror jeg er en av de f personene i verden som faktisk liker jobbe p sndager. Som jeg skrev forrige uke; nr sndag blir mandag og mandag blir tirsdag, fr jeg jo en ekstra mandag! Og jeg elsker jo mandager, s vinnvinn? Herregud, jeg kan umulig vre et normalt menneske.

Uansett, la oss snakke om grillmat! Som sikkert de fleste har ftt med seg, var helga p srlandet a m a z i n g. Det har vrt sol og sommervarme hele helga og jeg har virkelig kost meg fra morgen til kveld. Lillesster hadde sin frste perm fra militret og har vrt hjemme p besk hele helga. Hadde aldri trodd jeg skulle si det (he he), men gud s godt det var ha henne hjemme litt igjen! Vi har kost oss med familiebesk, grillings, bading, tur, lange frokoster og sene kvelder. Ei skikkelig sommerferie-helg rett og slett. Ja, s var det den grillmaten jeg skulle snakke om da! Alts, dette er jo ikke noe hokus pokus, men dere M prve disse grillspydene!! Kjp en hel ananas, kutt den opp i biter og legg dem p grillen sammen med kylling eller kongereker! Skikkelig sommerlig og frisk smak - perfekt tilbehr p grillbordet!



Grillspyd al Marie  ;
.  .  .
Kongereker / kyllingfillet
Paprika i ulike farger
Sjampinjong
Squash
Fersk ananas


... Jummy!!












Q: Hva er din favoritt-grillmat?

Antrekk



Briller BikBok // Genser Nelly // Jeans BikBok // Skulderveske Sheinside // Flatform Sandals Sheinside // Klokke Polar // Ringer H&M








Q:Thinks?

Paradis p jord

Good morgeen, og happy friday`a dere!! Hvordan str det til med fredagsflesen?
I hp om gjre denne bloggen en smule mer varierende, skal jeg alts vie dette innlegget til mitt kjre barndomshjem. Det er ikke ofte jeg publiserer naturbilder p bloggen, da jeg vet hvor lite interessant det er se p trr og blomster i lengden - men, idag kom alts unntaket. Beklager hvis jeg tar feil, men dette synet tror jeg faktisk dere overlever. Har du sett noe s fint? At jeg kan skryte p meg vre s heldig bo her, er egentlig ganske sjukt. Vigebo er etter min mening, paradis p jord.

Nr sommeren kommer til srlandet, finnes det faktisk ikke noe annet sted i hele verden, jeg heller vil vre enn hjemme. Grsdagen var nydelig, og dagen idag ser ikke ut til bli noe verre akkurat! Sola skinner, det er helt vindstille og jeg er nettopp ferdig med lang og deilig familiefrokost ute p verandaen. I skrivende stund sitter jeg alts blogger "with a view" i bikini, med sola i annsiktet og hrer p btene som tffer forbi. Idyll sa du? Wow shit, jeg elsker livet i sola.















Ha en fiin fredag, folkens

Hva kan du gjre for deg selv idag?

Hvilken dag er det idag, hvilken dag er det idag, er det tirsdag? Ja det er det sren meg :))) he he. Himmel og hav, dagene gr jo helt i surr nr man jobber i helgene! Nr sndag blir mandag, blir tirsdag onsdag - skjnner? Jaja, jeg har hvertfall sttt opp og er klar for gjre denne dagen s bra som overhode mulig.

Ellers, hper jeg du har det fint og bruker dagene dine p ting som gjr deg glad. Jeg hper du setter pris p alt du har - og ikke minst er. At du klarer vre tilstede i yeblikkene nyte dem. Jeg hper du klarer bare vre, uten tenke over at du er. Jeg tror det er medisinen for mye vondt. Gjr hvertfall n ting idag, som du gjr kun for deg selv - kan du love meg det? 

Farger gir nring til bde kropp & sjel



Q: Hva skal du gjre for deg selv idag?

5 Life Hacks

L r d a g  1 2 : 0 4
God morgen og god lrdag, mine venner. For meg, er lrdag morgen nesten litt hellig - det fles hvertfall slik. Jeg sover litt ekstra lenge, lager en ekstra god frokost, bruker ekstra god tid, drikker en ekstra kopp med kaffe, og sitter litt ekstra lenge ved frokostbordet og skravler med familien. Fin morgen, fine stunder, fin lrdag.

I skrivende stund har jeg egentlig ikke kommet lengre enn beskrevet over. Jeg har brukt morgentimene p Ellen-show, Pinterest og Maia - og tenker straks starte dagen. Planene for dagen er lagt, og mlet er beholde denne indre lrdagsroen igjennom hele dagen. Stress, press, forventninger og gjreml tar meg ofte, men ikke idag. Jeg skal kose meg, vre tilstede i yeblikkene og lage meg en skikkelig fin lrdag med alle de sm tingene som gjr meg glad. Og til slutt, en liten reminder til alle dere som leser meg mellom linjene, og kanskje fler litt p de samme tingene ;
fortid og fremtid eksisterer ikke noen andre steder enn i ditt eget hodet. N er det eneste ekte yeblikket. Tenk litt p det idag du.



 Life hacks  ;

All situations are temporary.
Nothing lasts forever. We know this intellectually. Plant die, buildings collapse, hot cups of tea go cold. Everything is always in transition.

There is no wrong decision.
When you have done millions of pro/con- lists, and you have flipped coins hoping for the right anwere to come, you might need to know that there`s no such thing as the wrong decision.

I have survived all of the difficult moments of my past.
Take a moment to think about all of the things you`ve been through in your life.

Be still and know.
We have to focus. Focus on one idea. One task. One moment. And find joy in that stillness.

I trust the guidance of the univers.
Choose to believe that whatever you`re dealing with is being worked on by some entity bigger then yourself. Choose to believe that where you are is okey! You are enough.



Q: Hva skal du bruke lrdagen din p?

Sunt og (sjukt) godt bananbrd!

God morgen, fine dere  Wow, allerede fredag igjen gitt - digg!! Hadde alle en fin 17.mai? Dagen startet tidlig for meg idag, og jeg er allerede p bussen p vei til jobb. Jeg vkner s insane tidlig om dagen, snn helt av meg selv! Nr man vkner 3 timer fr alarmen, begynner det nesten bli litt smirriterende - selv for  A-mennesket over alle A-mennesker. Jaja, jeg er hvertfall oppe av senga og klar til starte helga med en bra fredag.

S, over til det dette innlegget egentlig skulle handle om - nemlig verdens beste (ja, faktisk) bananbrd!! Da jeg skulle ta disse bildene til dere, flte jeg meg nesten litt hjelpels.. Aner dere hvor vanskelig det er f folk til forst en smak og en konsistens, igjennom et bilde...? Med tanke p hvor ekstremt fornyd jeg ble med dette brdet, og hvor saftig, deilig, mykt og digg det faktisk smakte - var det en nrmest uoppnelig oppgave skulle dokumentere i lpet av 10 min p kjkkenbordet med drlig lys... Men bilder ble det, og selvom de kanskje ikke strler perfeksjon, hper jeg dere klarer bruke fantasien og forestille dere smaken - for wow, dette er noe av det beste jeg har smakt hvertfall!

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

B A N A N B R D / K A K E :
260 g havremel
4 egg
100 g ekstra lett melk
2 godt modne bananer
1-2 ts kanel
2 ss sukrin (jeg brukte 1 ts honning som stning istede)
1 ts bakepulver
Solsikkekjerner/ valntter til topping
. . .

S L I K   G J R   D U;


Forvarm ovnen p 180 c. Ha alle ingrediensene i en bolle (utenom nttene/ solsikkekjernene) og bland sammen med en stavmixer/ kjkkenmaskin til du fr en fin og jevn rre. Smr en nsket form med kokosolje/ smr - jeg brukte en liten brdform, og smrte den med kokosolje! Stek brdet i 30-40 min, og sjekk med en stekepinne underveis. Nr det ikke henger noe igjen p pinnen er brdet klart. La brdet kjle ned fr du tar det ut av formen og begynner skjre i det. Nyt med plegg, som kake, snax til kvelds, ellers ved siden av en deilig lunsj-salat - mm mm!



OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA


// Oppskrift hentet av Bettina Kojan (adlink)


Q: Hva syntes du om bananbrd/ kake? Hva bruker du det til?

Skjerpings!

Halla dere  Hvordan har dere det? Da var det sren meg ei uke siden sist jeg oppdaterte dere... Det er for drlig, Marie - skjerpings! I skrivende stund, sitter jeg faktisk p bussen p vei til jobb blogger til dere. Haha, flink p multitasking ja! Regnet plasker p srlandet idag, og jeg jobber med holde smilet p plass og motivasjonen gende. Regnvrsdager er liksom ikke favoritten, s her er det bare lete frem de sm tingene som gjr dagen fin likevell. Jeg tenkte vise dere litt bilder fra helgens konfirmasjon senere idag, men n er bussen straks fremme, s da fr jeg pakke ned dataen og komme meg p jobb! Enn s lenge - her en oppsummering av grsdagens supermandag;

Jeg er veldig flink p gjre det lille ekstra for at mandagen skal bli ukas beste dag. En fin start p uka, setter standarden for resten av dagene og gir meg motivasjon og inspirasjon til opprettholde en god flow fra start til slutt! Jeg startet derfor mandagen p handletur med mamma, for fylle opp kjleskapet. Annbefaler alle starte uka med fylle opp kjleskapet med sunn og nringsrik mat for den kommende uka! Hva er vell bedre enn komme hjem etter en lang dag med jobb og/eller trening, til fullt kjleskap? Hverdagslykke, spr du meg! Anyway, mandagen fortsatte med kondisjonstrening i form av langkjring ute i sola. Det endte med en god og svett lpetur p 8,5 km! Superfornyd med mandagskta, dro jeg videre inn til byen.



Mandagen fortsatte her med litt selvpleie til 17.mai! Hvor fine er ikke disse neglene da?! Jeg er s fornyd, og kjenner at sm ting som dette gjr meg litt ekstra glad. Materalistisk lykke, det trengs innimellom det ogs, jenter ;) Litt egen-tid er viktig, uansett hvilken mte man lser det p - det tenker hvertfall jeg!



... Videre dro jeg innom byen for fikse de siste tingene til morgendagens 17.mai-feiring, fr turen gikk hjemover. Etter en lang og fiin mandag p farten, ble det digg tunfiskpizza til middag og total avslappning under dyna resten av kvelden. Jeg tuller ikke nr jeg sier at jeg sikkert spiser havrepizza 4 av 7 dager i uka. Haha, hvada variert kost? Jeg varierer selvflgelig innholdet, og prver bruke ulik topping og tilbehr, men shitmaybritt, det er jo s godt!!! Jeg la ut oppskriften p instastoryen min igr, s den kan dere finne p @marievigebo.

Processed with VSCO with c1 preset

Q: Hvordan var starten p uka for deg?

Mandagen kommer om du vil eller ikke!

...Wow, for ei helg! Jeg tror dette m vre den fineste helga jeg har hatt p laang laang tid. Jeg fler jeg har slappet ordentlig av, samtidig som jeg har gjort utrolig mye morsomt! Det m jo vre den beste kombinasjonen, eller hva? Oppsummering av helgen med litt bilder fra snap og insta, litt lengre nede i innlegget.

Jeg lukket ynene med et smil om munnen, sndag kveld - av ren takknemlighet.


Idag er det mandag igjen og ny uke er i gang! Skal vi ha lage oss en bra uke, dere? Jeg er hvertfall veldig klar for det! Fokuset mitt denne uken skal ligge p trening, da forrige uke gikk til mye annet. Planen er gjennomfre gode kter med masse energi, overskudd og treningsglede. N som finvret er p plass, vil jeg prve ke hverdagsaktiviteten i tillegg, med et par kveldsturer, kanskje noen sykkelturer og mye tid ute i frisk luft. Jeg har det aldri s bra som nr jeg fr vre ute i bevegelse - livet ute i sola er absolutt best, spr du meg!

N skal jeg dra p meg treningsklrne, preppe litt mat for dagen, gjre meg klar til ukens frste dag med trening og jobb p agendaen! Hper dere fr en nydelig start p uka og en finfin mandag - husk; mandagen kommer uansett om du vil eller ikke, s hvorfor ikke bare gjre den litt bra? ;)


S N A P : Marievi
I N S T A G R A M : Marievigebo

Lrdagsplaner og hektisk uke!

L R D A G S M O R G E N . . .
Ahh, hvor deilig er det ikke med helg da dere? Det er ei stund sida jeg har ftt oppdatert dere n, og det har rett og slett vrt fordi den ene dagen har vrt fullere enn den andre.. Jeg har faktisk ikke hatt tid! Forrige helg hadde jeg noen perfekte dager i Oslo sammen med ei venninne, og uka etter har vrt stapp full av jobb, trening, venninnetid og dilldall som har mtte fikses. Det har ikke vrt en eneste dag med tid til litt avslappning, s n, nr helga endelig kom - har jeg ftt senket skuldrene og pustet ut. Uker som denne er heldigvis ikke hverdags, og det blir definitivt ei stund til neste gang jeg tar p meg s mye p s kort tid.. Noen som kjenner seg igjen..? Man vil liksom prestere p alle omrder p en gang, noe som fort kan bli litt for mye. Jeg m lre meg si nei, fokusere p det viktigste og senke skuldrene litt. Vi er ikke superhelter. Vi er bare mennesker.

Idag skinner sola p srlandet, jeg vknet uten alarm og spiste frokosten min p verandaen. Perfekt start p dagen! N skal jeg ut p sjen nyte sola i bten sammen med familien. Planen er ta med kameraet p tur, s det forhpenligvis blir litt bilder til dere i lpet av dagen. nsker alle en fantastic lrdag i sola, s
blogges vi senere



 " G r o w   t h r o u g h   w h a t   y o u   g o   t h r o u g h . "







Q: Hva er dine lrdagsplaner?