hits

Den siste uka

GOD MORGEN, MANDAG  

Flere enn meg som er motivert til gjre denne uka s bra som overhodet mulig?? Jeg skal i hvert fall ta kontroll over egen lykke denne uka, det har jeg bestemt meg for. Jeg skal straks avgrde p trening, fr resten av dagen skal brukes p rydde helt ferdig p rommet, og ta litt bilder til dere. Jeg tenkte egentlig bare stikke innom med en litt annerledes "uka som gikk" til dere, fr jeg hopper i dusjen og gjr meg klar for mandagskta. En aldri s liten oppdatering p hva som har skjedd siden sist, med litt mandagstanker i bunnen der (..klarer ikke dy meg vett dere!! Starter jeg skrive, s blir det alltid mer enn jeg har tenkt, haha.. jaja, hper dere liker det.) Anyway! Jeg hper du lager deg en fiin start p den nye uka, med alt det innebrer for deg. Vi blogges senere ♥  

.  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .



 Jeg har vrt i Sverige. Jepp, som noen av dere kanskje fikk med dere p instagram, startet jeg uka med en liten dagstur til Sverige med ei venninne. Jeg elsker serist harrytur til Sverige, og blir nesten litt i overkant lykkelig av g rundt p Bodypower (himmelen for alle treningsglade mennesker der ute). Det ER s gy, og hadde budsjettet vrt en smule hyere, hadde jeg kjpt med meg halve butikken hjem. Vi hadde en skikkelig fin tur med masse digg mat, hylytt karaoke tur-retur, og sjukt mye latter og gy. Hahah, ler av tanken p vre flue p veggen nr knoll&tott er p biltur as.. Jeg endte opp med en del BCAA til trening fremover, et par nyheter jeg bare mtte smake p, pluss litt Kvarg, diverse meieriprodukter og selvflgelig litt kjtt. Nom nom! 



Jeg har flyttet hjem, og pusset opp! Jepp, jeg startet pakke ned hybelen min forrige helg- og siden da, har det serist gtt i ett. Jeg forstr virkelig ikke hvordan jeg har ftt s sinnsykt mange ting inn i en hybel p 15 kvadrat ?!?! All re til meg for det, og absolutt ikke noe jeg skal gjre igjen, haha..! Anyway, dette er den strste grunnen til at bloggen ikke har blitt prioritert, at jeg ikke har ftt trent s mye denne uka, og at jeg generelt ikke har hatt tid til en dritt annet enn male, rydde, pakke, kaste, vaske og sove (litt). Hehe.. MEN! N begynner ting endelig komme i orden (..bare ei uke senere ehee), og jeg har ftt brukt litt etterlengtet tid p ting som gir meg energi igjen. For er det en ting jeg har lrt den siste uka, s er det at oppussing IKKE gir meg energi! Heldigvis har rommet mitt, eller "oppussingsprosjektet" som jeg har kalt det- blitt veldig fint, og jeg gleder meg i hjel til vise dere resultatet. Jeg har et par fr/etter bilder skjnner dere ;))) Noen som vil se? 



Jeg har trent litt, og tenkt litt p treningSom sagt, har ikke trening vrt frsteprioritet midt i all flyttingen, da treningssenteret faktisk ligger 1 time unna hjemme, og jeg m planlegge ktene fremover. Som jeg har snakket om fr, er trening veldig veldig viktig for meg, for at jeg skal kunne prestere p andre omrder i livet. Det er rett og slett verdifull egentid, som jeg trenger for vre den beste utgaven av meg selv. I perioder hvor andre ting tar mye tid, og jeg rett og slett ikke rekker bruke den lille timen p meg selv- kjenner jeg ekstra mye p hvor viktig det faktisk er. Humret er ikke det samme, og jeg klarer ikke vre "den Marie" jeg nsker vre for menneskene rundt meg, familie og venner. Dette er ikke noe nytt, men det er noe jeg har tenkt en del p den siste uka. For at jeg skal klare vre der for andre, slik som jeg nsker og vil vre, m jeg: 1. prioritere tid til trening, og 2. prioritere alene-tid. Disse to tingene er viktig for meg, og for at jeg skal vre den beste utgaven av meg selv. Dette er selvflgelig forskjellig fra person til person, s her tenker jeg at vi alle m stoppe litt opp, vre rlig med oss selv, og skille mellom hva som faktisk gir oss energi- og hva man gjr fordi det liksom skal gi deg energi, fordi det gir andre energi, eller fordi du fler du m.  


Q: Hva gir DEG energi til vre den beste utgaven av deg selv? 

n kommentar

Veldig klar for kick-starte uken jeg ogs! Hper uken din blir helt super :)

Skriv en ny kommentar