Motivasjontips for dagen;

GOD MORGEN, ONSDAG ♥
Tenk, idag har du allerede kommet deg igjennom halve uka – hvordan har den vært så langt? På mandag skrev jeg at denne uka skulle bli perfekt, remember? Det har den faktisk vært. Jeg har fokusert på å vende hver negative tanke, positiv, før den fikk tid til å sette seg fast i hodet. Jeg har prøvd å smile, være glad å sette pris på de menneskene som gjør hverdagen litt bedre. Jeg har hatt 2 veldig gode treningsøkter med masse motivasjon og stå på vilje, og selvom tanken på å gi opp og dra hjem streifet meg kort, begge dagene – tok jeg meg sammen og gjennomførte. Det er såå utrolig viktig å ikke gi opp, for gjør du det, gjør du det tusen ganger vanskeligere for deg selv neste gang. Jeg har sagt det før, men mestringsfølelse i hverdagen er noe jeg tror veldig på! Mestringsfølelsen kommer når du gjennomfører noe du egentlig var litt usikker på om du kom til å klare, eller som du aldri har måtte ta stilling til før. Jeg tror det er viktig og lære å sette seg selv i slike situasjoner selv, prøve nye ting og oppleve mestring. Her er motivasjonstips for dagen;

♥  Start alltid dagen med en positiv tanke
♥ Husk at du er en stor del av andres liv og at du betyr veldig mye for de rundt deg
♥ Spre glede og vær glad – det kommer til å komme tilbake til deg
♥ Vend de negative tankene om til noe positivt, før de får tid til å rotfeste seg
♥ Gjør minst en ting som gjør deg lykkelig, hver dag

DELVIS SPONSET

Annonsørinnhold

Vårens fineste sneakers til dame