hits

En helt vanlig torsdag.

Reklame | Behandling sponset av Eyelash Extention Oslo

Grsdagen ble en eneste lang gtur. Jeg fikk hrt igjennom en del podcasts, mtt ei venninne, dratt p en visning, og tatt et par telefonsamtaler med venner og familie hjemmefra. Det var s s deilig og ndvendig, dere aner ikke. De dagene man ikke fler for gjre noe som helst, har mye tenke p, eller bare ikke fler man fr til noen ting- ta p joggeskoa, ei varm jakke med stoor hette, solbriller, repropper, og g en lang tur. Som jeg skrev p Instagram i gr; av og til er jeg ndt til ta livet mitt med p en aldri s liten luftetur. S ja, det var min spennende onsdag. 
. . . 


S, over til dagen idag. Det er torsdag og jeg har tre avtaler som skal gjennomfres, pluss en innlevering som m gjres litt snn innimellom hvor enn det blir tid. Jeg har nettopp spist frokost, sola skinner inn vinduet og jeg har troa p en fin torsdag. Frste punkt p agendaen er hente en pakke p posten, s det tror jeg rett og slett jeg skal dra gjre n. N har jeg alts brukt ca 3 timer p formulere dette meningslse innlegget uten noen spesiell betydning eller innhold.. S N er det p tide komme seg videre i livet. Okei takk for meg. Ha en nyyyyydelig torsdag og husk at ikke alle dager er like bra, og det er helt ok! Love u snakkeees. 


Processed with VSCO with a5 preset

V I P P E R  A V  E Y E L A S H  E X T E N T I O N  O S L O 
Kan kontaktes HER eller HER for bestilling av time. 
 

Processed with VSCO with a5 preset
 

Mandag, sprsml & antrekk!

God morgen fineste.
Da var det mandag igjen. Bl? Neh mer gr. Jeg vknet heldigvis ganske tidlig i dag, og planlegger f unnagjort litt skolearbeid og komme meg p trening fr forelesning. Akkurat n sitter jeg i sengen multitasker med kaffekoppen i den ene hnden, god morgen norge p hytaler, mens jeg titter p leiligheter og blogger for dere. Haha good job, Mary. Helga har vrt fin da! Fokuset har vrt slappe av. Gi kroppen hvile og ro, og virkelig samle opp en god dose energi og overskudd til uka som kommer. For den blir hektisk. Jeg har full plan hele uka med to innleveringer p skolen, et par forelesninger, jobbintervju, noen hyggelige avtaler med venninner (heldigvis), og forhpentligvis et par vinsinger og litt trening. Mlet er gjre mitt beste og prioritere det viktigste frst- og da tenker jeg ikke bare for hodet, men for kroppen ogs.
Hva er ditt ml for uka som kommer?

.  .  .  . 



START UKA MED SPRRE DEG SELV DISSE SPRSMLENE :

1. Hva m skje i dag for at mandagen din skal bli litt bedre enn vanlig?
2. Hva skal til for at du kan glede deg til dra p jobb/skole i dag?
3. Hva er du aller mest fornyd med ha ftt til i livet?
4. Hva var det fineste som skjedde denne helgen? Husk det, og dra det frem et par ganger i lpet av dagen.
5. Hva er ditt ml for dagen i dag? Sett deg ett konkret ml, og visualiser de gode flelsene som vil komme nr du nr dette mlet.


JAKKE MONKI - JEANS GINA TRICOT - SNEAKERS REBOOK - HATT BIKBOK - HOODIE H&M - BELTE H&M - VESKE MANGO - JEWELRY WEEKDAY






nsker deg en fin mandag. Du er r!

Snn er jeg

- Jeg hater konflikt og gr konstant rundt er redd for at noen er sint p meg, lei seg, at jeg har skuffet noen, eller at noen tenker noe negativt om meg. Det gjr ogs at jeg sier ja til ting jeg egentlig ikke orker/vil, fordi jeg er livredd for skuffe. Utrolig slitsomt, og definitivt noe jeg jobber med. 


- Det beste jeg vet er bruke tid med familien min hjemme p Vigebo, og koble av verden rundt. Jeg skrur ofte mobilen p nattmodus og legger den p rommet, for slippe ta stilling til alt som kan forstyrre. Stunder som dette gjr at stresset slipper brystet og jeg kan puste normalt. S ndvendig. S fint. 

- For meg er det viktigere ha det fint enn skulle jobbe et sted jeg ikke trives, grue meg til dra p jobb, ha en hverdag p autopilot, eller skulle tjene mest mulig penger. Jeg kommer aldri til la meg selv vre et sted jeg ikke trives. Jeg kommer aldri til sette penger over lykke. Jeg kommer aldri til og la livet fly forbi uten fle jeg tar tak, jobber med meg selv, jobber for meg selv, og gjr en endring om ting er kjipt. Jeg skal ha det bra- og har jeg ikke det slik som ting er n, ja da m jeg gjre en endring! Ta tak i ditt eget liv. Det er mitt beste tips. 






- Jeg liker ikke folk som drar andre ned. Er det en ting jeg liker med meg selv, er det gleden jeg har for mennesker som lykkes. Jeg blir virkelig s stolt og gira av folk som tar tak, jobber hard, nr et ml, eller generelt bare er hyggelige og gode mot alle rundt seg. Venninner eller ukjente. Jeg har aldri forsttt dem som absolutt skal dra folk ned, komme med negative kommentarer, snakke dritt, eller generelt bare ha en negativ innstilling til alle som drmmer. Etter min mening sier dette mer om dem enn om noen andre. Nr skal vi begynne heie hverandre opp og frem? Det finnes s utrolig mange flinke og inspirerende mennesker der ute som garantert har noe lre nettopp deg. La dem!  

- Jeg bruker materlisme som medisin. De periodene jeg sliter mye innvendig, har jeg en tendens til og prve "fikse" det utenp. En veldig drlig uvane vanskelig avvenne. Heldigvis har jeg innsett at flelser og utseendet ikke henger sammen, og at jeg m jobbe med meg selv innenfra for strle utenp. Hadde vippeextentions, operasjoner og fine klr vrt lsningen p depresjon og angst, hadde ikke tallene fortsatt ke. Vi m jobbe med oss selv. 




- Jeg elsker vre alene. For noen hres nok dette veldig trist ut, men jeg trives ekstremt godt i eget selskap- nesten bedre enn i selskap med andre. Misforst meg rett, jeg elsker selvflgelig vennene mine, familien min og bli kjent med nye mennesker. Men for at jeg skal klare det, trenger jeg alenetid. Jeg trenger ro, stillhet, bare kunne vre meg. Jeg krever ikke stort mye for ha det fint. kunne krype ned i sofaen en lrdag kveld, med teppet, et tent lys, en kopp te, litt godteri og noe gy p tv. Amen! Hvorfor folk velger st i k p et utested, fryse, drikke seg drita, spy, sjangle hjem, for s vkne opp dagen etter helt ubrukelig, helg etter helg etter helg- forstr jeg virkelig ikke. En gang i blant ja, men for meg frister roen hjemme mer. 

- Jeg har vrt igjennom mye vanskelig og vondt de siste rene, og jobber fortsatt hardt for st oppreist, hver eneste dag. Midt i alt det vonde, har jeg en tanke om at dette skjer for en grunn. Alt jeg jobber meg igjennom n skal brukes til noe. Til hjelpe andre i samme situasjon. Det er motivasjonen. Hver eneste dag. Bloggen er en hjelpende hnd, hvor jeg nsker og inspirere til ta tak i seg selv. Jeg nsker at dere som leser bloggen min skal sitte igjen med en god flelse. Om de gode flelsene er vanskelige finne, nsker jeg at dere skal jobbe for finne dem. Det er mlet med hvert innlegg. Jeg vet hvordan det er, jeg vet hvor vanskelig det fles, men jeg vet ogs at du kan. Jeg heier s sjukt p hver og en av dere- og er det n flelse jeg vil dere skal sitte igjen med etter ha lest bloggen min, er det den. 





- Topp tre ting som gjr meg skikkelig gira og glad: flelsen etter ei skikkelig r treningskt, ta bilder i fint lys som jeg kan redigere p i timevis, en lang gtur i naturen etterfulgt av tacokveld med noen av mine nrmeste. Kjenner gode flelser bare av snakke om det. Sistnevnte skal jeg faktisk gjre i dag, noe som ogs gjr meg veldig veldig glad. Happy sunday! 

- Jeg 
elsker jul. Kan Desember starte n liksom? Du finner ikke en mer juleglad person enn meg. Fra og med 1.desember er jeg i gang. Jeg ser hver eneste julekalender som er finne p tv, planlegger gaver, drar p julemarked, hrer p julemusikk, drikker julebrus, baker pepperkakehus, spiser mandariner og lager julekaker. Heldigvis har jeg min beste desember-partner-in-crime Adine, i Oslo sammen med meg- og vi har jo planlagt rets forberedelser til punkt og prikke allerede. Haha gud.. I r skal jeg ogs reise hjem til familien etter jeg er ferdig med alle eksamnene, noe jeg fr kribling i magen bare av tenke p. Tenk nr jeg setter meg p toget hjem til tradisjoner, mammas julekaker, julemiddag, familietid, julefilmer, julelys, juletre, fyr i peisen, og rolig julemusikk i hele huset. Jul er det beste som finnes i hele verden, i hvert fall for et tradisjonsmenneske som meg. Plis la desember komme fort som fy. 



 

Torsdagstanker

Reklame | Innlegget er delvis sponset.

💭 Jeg har tenkt en del p selvsikkerhet og selvflelse i det siste. Jeg har jo skrevet ganske mye om dette fr (ref dette innlegget), men har p en mte innsett den siste tiden at dette ikke er noe som forsvinner bare ved skrive det p en pen blogg. Dette sitter dypere enn som s, og det er vell kanskje det jeg har innsett den siste mneden. Uansett hvor mye jeg prver glemme, ikke bry meg om, og "bare gi faen", er det sm ting i hverdagen som konstant minner meg p det. Spesielt mennesker. Blikk folkens, de syntes ganske godt. Jeg ser at du stirrer, jeg ser hva du tenker, og jeg vet hva du vil sprre om. Vr s snill- spr eller gi faen i stirre. Jeg er s sjukt bevist p mitt eget ansikt, og vet nr, hvor, vinkler, lys og steder. Ja jeg klarer i perioder og gi faen og ikke bry meg- samtidig som jeg i perioder ikke klarer g ut dra i frykt for  se mennesker i ynene. De siste mnedene har vrt vanskelige, egentlig mest fordi jeg har mtte sette meg i situasjoner hvor jeg blir sett p av mennesker jeg ikke kjenner. Og ja, uansett hvor rart det sikkert hres ut, er det helt sjukt ubehagelig for meg. Jeg har mtte presentere meg, f alle yne p meg, og bli sett p. I tillegg prver jeg vre utadvent, gi et positivt inntrykk til folk, og smile. Jeg hater jo smile!! Samtidig som jeg ikke vil bli sett p som sur og overlegen. Alt dette gir meg perioder med angst. Masse masse angst. Og det er ganske dritt. Jeg vet ikke hva jeg vil med dette, annet enn bare f skrevet det ned et sted. S ja, hver s god bloggen.
💭 P tirsdag fikk jeg endelig fikset neglene mine igjen! Jeg har funnet den reste dama jeg har mtt p lenge. Jelena er ei venninne av ei venninne, som jeg ble anbefalt teste ut. Og fy sren jeg angrer ikke et sekund. Den dama er virkelig s r p alle mulige mter. Hun fikser alt liksom, uansett hva du vil ha. I tillegg lager hun tynne, pene, jevne negler uten klumper og som sitter som heia. Jelena hrer til p Ensj typ 5 min fra Jernbanetorget med t-bane. Behandlingen er kun delvis sponset (hvis det gr an si..?), s meningene skrives p eget initiativ og er ikke noe jeg m dele med dere. Just so you know. S til alle som nsker sette p negler i Oslo-omrdet, dra til Jelena. Dere kan kontakte henne p Instagram HER. Jeg elsker neglene mine, og er s fornyd med tirsdagens resultat. 
 


 

💭 Jeg har kjpt den omdiskuterte boken til Annijor, fr den eventuelt blir tatt ut av salg. Gud for et kaos. Noen mennesker alts! Ja, s gjorde kanskje forlaget og Anniken en liten feil ved ikke gi beskjed til alle som ble nevnt i boken, men hallo. Denne jenta har brukt s mye tid, energi og krefter p en bok om sitt liv, sin historie og sine tanker. Hun deler alt av seg selv for at andre mennesker skal fle seg lettere. Kan vi ikke bare la det g? Rett skal vre rett og selvflgelig- regler skal flges, men hadde jeg skrevet en hel bok og brukt mange r av livet mitt p en s stor sorg- hadde jeg nok blitt utrolig lei meg om en liten feil fra forlaget sin side skulle tatt bort oppmerksomheten fra all jobben jeg hadde lagt bak. Kommer aldri til forst mennesker som absolutt skal gjre det verst mulig for alle rundt seg. Det sier mer om dem, mener n i hvert fall jeg. Jeg gleder meg i hvert fall til lese boken. Flere enn meg som skal lese den? 


Processed with VSCO with a5 preset


💭 For akkurat 2 r siden, 03.10.16, lagde jeg fullkornsknekkebrd og delte oppskriften med dere. Jeg elsker  bla igjennom arkivet p bloggen, og finne frem til innlegg jeg skrev for et par r tilbake. Ikke bare fordi det er gy se hva jeg gjorde den og den dagen, men for hente inspirasjon! Haha det hres kanskje rart ut, men jeg kan ofte bli inspirert av meg selv, hva jeg har gjort tidligere, hva jeg fikk til i fjor, hvordan jeg trente, hvordan jeg s ut, hvilke tanker jeg delte, innlegg, foto osv. Jeg syntes det er kult! Hvordan jeg kan utvikle meg, se tilbake bli inspirert, og ta med meg noen av de tingene inn i livet jeg har idag. Ikke alt, men noe. Veldig random tanke, men jeg tror det er viktig vre bevist p hva som har gjort deg til den personen du er idag. Hvorfor du tenker slik du gjr, hvorfor du reagerer slik du gjr, hvilke flelser du blir glad av, og hva som gjr deg lei deg. Alt bunner i noe- og selvom det ikke er de strste, vanskeligste og mest dramatiske tingene, er det noe som har ftt deg til tenke, handle og vre slik du er idag. Er du bevist p det? Okei n snakker jeg meg ut av tema her. Poenget var at bloggen hjelper meg til ta vare p gode minner, yeblikk jeg er glad i, og gode sider ved meg selv- nr jeg kanskje glemmer dem litt bort. Og det er veldig fint. Innlegget jeg skrev for 2 r siden, med oppskrift p fullkornsknekkebrd kan du forresten finne HER
 

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
 



Q: Liker dere innlegg som dette?
( Jeg tenker mye, s her er det masse ta av. Haha! )
 

En trist utvikling

God morgen tirsdag! Sola skinner inn vinduet, og jeg skal straks starte dagen med en tur p trening. Jeg har egentlig mest lyst til lpe idag, s tror det blir litt intervaller. Bare meg som blir gira av tanken p lpe til favorittsangen? Jeg elsker faktisk flelsen av skru volumet p fullt, koble helt av, ke hastigheten og bare lpe til svetten tar deg. Det er pain der og da, men gud s deilig du fler deg etterp. Tenk p det, s gr det som regel fint. Dagen i gr var veldig rolig, og ble brukt p rompa foran datamaskinen.. Jeg trengte f unnagjort litt ting jeg har utsatt litt for lenge, og siden regnet falt i hele gr ble dagen brukt p disse tingene. Dere vet de sm tingene som ligger pirrer i bakhodet, og som sakte men sikkert gjr hverdagen litt tyngre? Mailen du burde svart p, pensumsidene du skulle lest forrige uke, jobben du skulle skt p, avtalene du skulle ftt orden p. De tingene. 
 

Processed with VSCO with a5 preset

Flere en meg som fortsatt kjper magasiner? En ting jeg har tenkt p etter jeg startet studere journalistikk er hvordan aviser, magasiner og papirutgaver forsvinner. Digitalisering er ndvendig og bra, men hva med yeblikkene rundt? Jeg husker s godt da jeg var mindre, og det f et blad av mamma p butikken var ukas hydepunkt. Jeg var med i Wendy-klubben, og leste virkelig alle bladene som kom ut. Det var s gy! Jeg kunne sitte i timevis lese. Nr jeg tenker tilbake p det, tror det var lrerikt ogs. Jeg vde p sprk, p lese, lrte meg ord, og utviklet meg selv. I tillegg hadde foreldrene mine kontroll p hva jeg brukte tiden min p, og kunne kontrollere og skille ut undvendig og falsk informasjon. Et blad er konkret, firkantet, noe man kan ta p og ha kontroll p. Hva gjr unge n?  lre via sosiale medier er ikke det samme. Hvis det kan kalles lrdom..? Gleden ved f et blad i hnden er noe dagens unge aldri vil forst. Det blir for kjedelig. Det syntes jeg er trist. 


Jeg kjper meg ofte Magasiner. Ikke fordi jeg absolutt skal holde p gamlemten, og nekter innse at verden utvikler seg. Men mer fordi jeg fortsatt fr den gode flelsen av unne meg egentid med en kopp varm te og et blad i hnden. Jeg kjpte ShapeUp denne mneden og har virkelig kost meg med lese igjennom. Jeg elsker hvor mye jeg lrer av lese disse bladene! Her for eksempel, fant jeg en haug av inspirerende mennesker som motiverte meg med synet deres p trening og kosthold. Jeg fant ogs en haug av deilige oppskrifter som jeg absolutt m teste i lpet av hsten, pluss at jeg fant meg et par nye favoritter til treningsgarderoben. ShapUp deler ogs masse bra treningskter, som inspirerte meg til komme meg p trening p mandag. Hvor kult er ikke det?  Det beste av alt er nok likevel roen og mten jeg kobler ut p nr jeg sitter med et magasin i hnden og kan legge bort alt annet. Fokus. Mobilen kan ikke en gang mle seg. S ja, jeg hper magasinet og papiret holder litt til. Bare litt. Jeg skulle nske flere forstod. 

Processed with VSCO with a5 preset


 Men n m jeg komme meg opp og starte dagen. Planen er som sagt f gjennomfrt ei intervallkt, fr jeg skal sitte jobbe med en skoleoppgave et par timer. Senere i kveld skal jeg mte ei venninne p Aker Brygge for dra p "Strikk med oss" til inntekt for Kirkens Bymisjon. Dere har kanskje hrt om #orangeskjerf-prosjektet? Jepp, dit skal vi. Anbefaler alle som bor i Oslo-omrdet ta en tur innom Comfort Hotel Union brygge mellom 18-20.00 i kveld for bidra til en god sak. - vi blogges 
 



Q: Kjper du fortsatt magasiner og papirutgaver? 

Oppdatering p livet!


God morgen dere, og god tirsdag! Hvor sjukt for gikk ikke september? Er det bare meg som fler vi har gtt fra 40 grader og bikinivr, til minusgrader og storm..? Jeg er glad i vinter, men kjenner meg fortsatt ikke klar for gi slipp p hsten. Mellomrstiden. Ikke for kaldt og ikke for varmt. Sollys, vakre farger, varm drikke, frisk luft, blader som faller, solbrillevr, varme skjerf, varme klemmer, strikkegenser, kaf, gode samtaler. Alt det spesielle med hsten. Vi klamrer oss fast. Bare litt til. 

Dagene flyr og bloggen har mttet vike. Jeg har brukt masse tid p skole, oppgaveskriving, prvd ftt inn et par treningskter, og brukt masse tid med venninner. Jeg innser hvor takknemlig jeg er for  ha noen av mine nrmeste venninner her sammen med meg. Det hadde jeg ikke forrige gang, og det er nok derfor jeg setter s stor pris p det n. Jeg har ikke flt meg ensom siden jeg flyttet hit, noe jeg husker jeg var livredd for. Det er en god flelse. Jeg savner selvflgelig familien og venninnene mine hjemme, samtidig som jeg prver tenke at det er en fin ting. ha noen savne liksom. Det er det faktisk ikke alle som har. Jeg er bare veldig heldig som har s mange som bryr seg om meg, som jeg kan prate med, ringe, mte, og dele med. Hver og en av dem betyr noe spesielt for meg, og jeg fler virkelig jeg har funnet mine mennesker i livet. Har dere tenkt p det? Hvor viktig det er bruke tiden sin med mennesker du liker vre med? Mennesker som gir deg noe, drar deg opp, vil ditt beste, forstr deg, lytter til deg, og ikke stikker av nr ting blir ubehagelig, annerledes eller vondt? Man skal vite sin egen verdi. Ikke bare nr det kommer til venninner, men generelt. Vit hva du er verdt, hva du krever, hvilke verdier du sker i venner, gutter, familie, bekjente. Vr rlig med deg selv. Rydd opp! Hvem trekker deg opp, og hvem drar deg ned. Luk ut. Vit din verdi. Livet er for kort.  
 
En annen ting jeg kommer til  dele med dere etter hvert, er et lite prosjekt jeg har med Tiffany. Til dere som ikke har fulgt meg s lenge, er Tiff en av mine nrmeste venninner som jeg ble kjent med da jeg flyttet til Oslo for typ 3-4 r siden. Vi mttes via Instagram, og klikket right away. Siden den gang har vi gjort mye rart sammen- men viktigst av alt; vokst. Tiff har startet egen business, og bruker tid p f jenter til elske seg selv, fle seg bra, og flge drmmene sine. Hvor kult er ikke det? Jeg er s stolt. Hun er et av de menneskene jeg snakket om over, som bare fr deg til fle deg amazing. En kvalitet jeg setter veldig hyt. Anyway, over til prosjektet. Jeg kan ikke fortelle alt helt enn, men det jeg kan si er at vi skal jobbe litt sammen fremover- og at det kommer en video hvor vi forteller mer om oss selv og prosjektet. Jeg gleder meg og hper dere gjr det samme. Hvis dere vil, kan dere sjekke ut Tiffany p Instagram HER

I gr var det mandag, ny uke, ny mnde, og tid for nye ml. Jeg startet uka med ei god styrkekt p rygg og skuldre. Det var S digg! Jeg har jo snakket en del om tilpasse treningen til hverdagssituasjonen den siste tiden, og det er vell egentlig noe jeg fortsatt jobber med. Jeg hadde 3 gode styrkekter forrige uke, pluss ett par turer ute og hy hverdagsaktivitet. Det var mer enn nok, men samtidig ikke noe jeg fler meg superfornyd med. Ikke fordi det ikke er bra nok, for det er det s absolutt- men mer fordi kravene jeg setter til meg selv er hyere. Og det er noe jeg jobber med. For hvorfor i alle dager skal jeg ikke vre fornyd med det? Jeg hadde skrytt venninna mi opp i skyene om det var hennes treningsuke vi snakket om. S hvorfor klarer jeg da ikke vre fornyd med de ktene jeg hadde selv? Jo, det er fordi jeg fokuserer altfor mye p de jeg ikke hadde. Og hvordan jobber jeg med den tankegangen? Jo, jeg skriver opp alt jeg har ftt til i lpet av uka som har gtt. Alt jeg er fornyd med, alt jeg gjennomfrte, sm ting, store ting, personlige ting, sosiale ting, vanskelige ting, enklere ting. Alt. Nr jeg leser i gjennom denne lista, ender jeg faktisk opp med en mestringsflelse ut av en annen verden- uten i det hele tatt ha satt foten inn p treningssenteret. Jeg tok meg faktisk ei skikkelig kosehelg, uten s mye som fle p drlig samvittighet. 

En slik liste gjr at jeg innser hvor mye jeg faktisk fr til. Dette gjr at jeg klarer og fokuserer p vre fornyd med summen av alt, i stedet for bruke tid og energi p fle meg drlig for de 1-2 ktene jeg ikke kom meg p. Tankenes kraft dere, den er sterkere enn vi tror. I tillegg minner jeg meg selv p at trening skal vre et pluss, og noe som gir meg energi og glede i hverdagen. De dagene jeg ikke vil, fler for, eller av en eller annen grunn ikke orker dra p trening- kan det faktisk vre kropp og sinn som ber meg slappe av. Ikke fordi du har trent for mye, men rett og slett bare fordi du har mye annet tenke p, fokusere p, eller som krever energi og motivasjon. Dette er selvflgelig ikke alltid tilfellet, s her er nkkelen bli kjent med seg selv, sin egen kropp og sitt eget hodet. Tiden du bruker p bli kjent med deg selv, er aldri drlig bruk av tid. Bare en liten anbefaling p en ellers regnfull tirsdag formiddag. 


Hper dere har en superfin tirsdag, og bruker dagen p gjre noe fint for dere selv. Jeg er veldig glad i dere! 
- vi blogges 

 

Fredag, lrdag og sndag.

En liten oppdatering fra helga. 
 En av de fineste helgene p veldig lenge er over. Ny uke er svidt i gang, og akkurat n virker den egentlig litt overveldende. Jeg vil ha evig fredag og lrdag. Kan vi det vr s snill? Dagene hjemme var s fine. Flelsen jeg hadde da jeg satte meg p bussen hjem til Kristiansand fredag etter skolen, var akkurat slik jeg husket den. Jeg dro igjennom stormen og endte opp hjemme hos mamma og pappa med fyr i peisen, mammas hjemmelagde brdskiver til kveldsmat, og Maia p fanget. Maia ble s glad! Jeg la meg i senga med et smil den kvelden. Tenkte p alt det fine som skulle komme. Det var et fint yeblikk. 

Lrdagen ble brukt sammen med familien. Jeg og mamma dro p butikken for handle. Bare det var koselig liksom! Jeg tok et langt bad i badekaret, tok ansiktsmaske, snakket med pappa, koste med Maia, leste litt, slappet av. Senere p kvelden kom lillesster og kjresten hennes p besk. Vi lagde taco, dekket langbord, spiste og koste oss i mange mange timer. Alle sammen samlet igjen. Jeg er s glad i familien min. Og snn fortsatte kvelden. Skal Vi Danse, goddis, sofa, og chill. En perfekt lrdag med familien. Gud s etterlengtet.

Sndagen. h jeg vil tilbake allerede. Jeg mtte Susann p formiddagen, for ta litt bilder og catche opp. Jeg kjente virkelig hvor mye jeg savner hverdagen vi hadde sammen i fjor. Vi trente sammen, tok bilder, hjalp hverandre, laget mat, og mttes p lrdagskvelden med candyking og joggebukse. Vi motiverte hverandre, og dro hverandre opp og frem. Tenk  mte mennesker som er s lik deg selv. Det er en mening med slike vennskap, det tror jeg virkelig p. Akkurat slik er det med Andrea ogs. Jeg har skrevet mye om denne jenta fr, og dere som leser vet hvor mye hun betyr for meg. Ndvendig og unik. Det finnes ingenting i verden jeg er redd for dele med Andrea, fordi jeg vet hun forstr. Og om hun ikke forstr, lytter hun likevel og gjr sitt beste for hjelpe meg. Andrea kan jeg le med, grte med, diskutere med, og reflektere med. ha mennesker rundt seg som genuint nsker at du skal ha det bra, er ingen selvflge. Jeg fler meg virkelig som verdens heldigste. 
Det var godt se dem igjen, og jeg gleder meg allerede til neste gang. Tusen takk for en fin sndag begge to <3


Processed with VSCO with a4 preset

Processed with VSCO with a10 preset


Q: Har du hatt en fin helg? 

Min hudpleierutine

Sndagsmodus. Flere enn meg? Jeg har vrt hjemme hos familien i helga, og har virkelig ftt slappet av, pustet og bare vrt meg. Det er noe helt spesielt ved  vre hjemme. Alle de gode flelsene jeg har kjent p de siste to dagene, skal skrives ned og huskes p. Jeg slapper av p en helt annen mte. Forteller mer om helga og alt dette senere. I dag blir en fin og lang dag. Jeg skal reise tilbake til Oslo i kveld, og har egentlig full plan hele dagen frem til jeg setter meg p bussen. Da skal jeg oppdatere dere.  Hvis noen er interessert i flge dagen min, snapper jeg for @inspojentene ogs, s flger du oss p snapchat, kan du henge med der om du vil. Okei over til poenget: 
. . . . 
I innlegget jeg skrev om "dette skal jeg gjre i hst", var et av punktene jeg lovet meg selv, og begynne ta bedre vare p huden min. Det har jeg alts gjort. Jeg gikk til innkjp av tre produkter som alts skulle endre hele huden min, synet p sminke, og ja- det hele har egentlig vrt ganske revolusjonerende for vre rlig. Jeg har alltid hrt at "hudpleien er det viktigste, det er det indre som utgjr hvordan huden er p utsiden.." osv osv. Jeg har helt rlig ikke tatt det s veldig serist, og har kjrt p med min greie. Sminkeservietter fra coop. Og jeg sier det bare; aldri igjen. Etter jeg startet rense huden morgen og kveld og i tillegg ta ansiktsmaske 1-2 ganger i uka, har huden min blitt som ny. Jeg kan ramse opp en haug av fordeler jeg har kjent p, men den strste er kanskje hvordan sminken sitter p huden n i forhold til fr. Alts produktmerke har jo svidt noe si lengre?! Huden min er jevnere, den glder mer, jeg har ikke en eneste kvise, arrene i ansiktet mitt begynner minske, huden er fuktig og fin, sminken sitter hele dagen uten bli oljete, huden er ikke like rdlig lengre.. Alts you name it!  Hva man gjr med seg selv p innsiden, strles alts ut. Ikke bare nr det gjelder trening, nringsrik mat, godt med vann, ord og tanker - men ogs nr det kommer til hudpleie. Dette er alts min nye hudpleierutine, og jeg elsker hvordan den fr meg til fle meg. 

Produktene ligger med forklaring og link, lengre nede i innlegget. 

Processed with VSCO with dog1 preset

V I C H Y  R E N S E N D E  L E I R E M A S K E : 
Denne masken er ment for normal til fet hud, med tilstoppede porer. Den trekker ut talg og urenheter, samtidig som den jevner ut porer og etterlater huden myk, jevn og fuktig. Masken bruker jeg 1-2 ganger i uken, og skal sitte p i 3--5 min fr den masseres forsiktig inn i huden med lunkent vann, og til slutt skylles av. Jeg elsker hvordan huden min fles myk og frisk etter bruk. Anbefales. 
. . . . 
VICHY RENSENDE LEIREMASKE 
HER



Processed with VSCO with a5 preset

- Morgen & Kveld
1.  A C O  S P O T L E S S  D A I L Y  F A C E  W A S H : 
Dette er en dyptrengjrende ansiktsvask som renser huden effektivt og sknsomt. Den er ment for fet og uren hud og skal forebygge mot kviser, hudormer og rengjr porer- samtidig som den etterlater huden myk, ren og fresh. Jeg bruker denne bde p kvelden for fjerne sminken, og p morgenen for rense huden ordentlig fr jeg starter dagen. Jeg elsker den. Sminken sitter s utrolig mye finere p huden etter jeg startet rense ordentlig, og holder i tillegg mye lengre uten falle av eller bli oljete. Enn en anbefaling. Du finner den HER

-  Kun kveld
2.  L A  R O C H E - P O S A Y  E F F A K L A R  H : 
Etter jeg har renset huden (p kvelden) med annsiktsrensen over, kan huden ofte fles litt trr. Denne fuktighetskremen er ment for oss som bruker litt sterkere produkter mot kviser og uren hud, og dermed opplever at huden trenger litt ekstra fukt. Dette er det siste jeg gjr om kvelden fr jeg legger meg til sove. Nr jeg vkner dagen etter, fles huden myk, ren, fresh, og klar for en ny dag. Deilig. Fuktighetskremen kan du finne HER.




Processed with VSCO with dog1 preset


Q: Er du flink p hudpleie? Har du noen anbefalinger? 

God (?) morgen fredag!

 

God morgen freeedaaag!!
I dag vknet jeg 05:30
 av at jeg var skikkelig kvalm. Jeg er aldri kvalm! Det er heldigvis litt bedre n. Jeg vet ikke hva det kan ha vrt, men jeg bestemte meg for lage meg en mild frokost, droppe kaffen, passe litt ekstra p magen og se om jeg kunne holde p maten. N er klokka 07:38 og jeg ligger i senga og spiser havregrt med banan, linfr og litt br. Mmm, det enkleste er faktisk det beste. Satser p at fredagen gr som den skal, til tross for en litt halvveis drlig start. Forteller mer om helgens planer senere!!

🍌🍧🥄

Ellers jobber jeg fortsatt med godta ny hverdag. Jeg syntes det er skikkelig vanskelig skulle akseptere at ting jeg har brukt all min tid p tidligere, n faller litt bort. Trening for eksempel. Samtidig er det skolen som br og m vre frste prioritet. Det er jo derfor jeg er her! Jeg sier det til meg selv hver dag. "trening er ikke selve livet, det skal vre med gjre selve livet bedre". Jeg tror jeg syntes det er litt ekstra vanskelig fordi jeg har vrt vant til ha trening som jobb, interesse g fritid, hele det siste ret. Jeg fikk jobb p et treningssenter, startet studere helse-og fitnesstrening, fikk venner og kolleger p trening, trente selv, deltok p gruppetimer, jobbet som PT, hang der p fritiden... Jeg har bokstavelig talt levd i treningsverden det siste ret. Men ikke n lengre. N er det skole som tar opp tid, energi og plass i hverdagen- p en helt annen mte enn tidligere. Og skal jeg vre rlig er det litt dritt. Samtidig vet jeg at livet er fullt av ulike perioder, hvor vi m tilpasse oss den hverdagen vi lever i. Og det er nettopp det jeg jobber med n. tilpasse treningen min hverdag. Som treningspodden s fint sier det; vi er toppidrettsutvere i egen hverdag, og det er sren meg en seier i seg selv. Vi m vre stolte av det vi fr til her og n, og slutte tenke s mye p alt vi ikke fr til, eller fikk til fr. Dagens lille oppfordring fra meg. 

Men n skal jeg se videre p God Morgen Norge, fr jeg skal prve komme meg p skolen. 
Vi blogges <3 



Q: Hva er dine planer for helgen? 

Mine beste oppskrifter:

        GOD MORGEN MANDAG       
. . . 
I dag sov jeg faktisk s lenge at jeg nettopp har satt beina ut av senga. Ikke akkurat noen kick ass start p mandagen her i grden alts. Jeg har ikke forelesning idag, og skal egentlig kun bruke dagen p gjre ferdig en oppgave som skal leveres imorgen. Veldig deilig med en rolig start p uka for en gangs skyld! Planene for dagen er som sagt jobbe med skolearbeid, f lest igjennom en del pensum, gjennomfre ukas frste treningskt, ukeshandle mat, dra innom en fotobutikk for  fikse objektivet p kameraet mitt (som jeg har utsatt i altfor mange mneder n...), og planlegge resten av uka som kommer. Dagens lille motivasjon: jakten p kjrligheten. Haha om jeg bruker det programmet for alt det er verdt da..?! Skal jeg vre helt rlig, kjenner jeg litt p blmandag-flelsen i dag. Det betyr at jeg m finne sm motivasjonsfaktorer som kan hjelpe meg igjennom dagen. For min del hjelper det for det frste skrive ned dagens gjreml. Ikke for mange, vr realistisk! Videre prver jeg finne meg en form for gulrot, alts noe som ligger venter p meg ved mlstreken. Det kan vre alt fra en deilig kveldsmat og en kopp te i eget selskap, en tv-serie jeg flger med p, eller en bok jeg gleder meg til lese videre i. Tenk smtt, og fokuser p god`flelsen. Masse lykke til i dag gjengen, la oss eie denne dagen sammen 👊🏻
. . . . 

... Men frst! Fr jeg starter dagen, vil jeg bare minne dere p kategori-knappen i menyen over her. Nr jeg publiserer innlegg her p bloggen, legger jeg dem alltid under en kategori for gjre det lettere for dere finne frem, og for holde litt orden selv. Under kategorien "mat" finner dere nemlig alle oppskriftene jeg har delt p bloggen de to siste rene! Jeg tittet litt igjennom den selv i gr kveld, og ble nesten litt overrasket over hvor mye forskjellig som l der. Jeg samlet et par av innleggene under her med link til oppskrift under hvert bilde. Kanskje dette kan vre motivasjonen for dagen deres? lage noe av dette til middag, lunsj eller kveldsmat?
 Let me know 💕

CHIAPUDDING  //  HJEMMELAGET SUNN OG PROTEINRIK SJOKOLADE-IS 

VANILJEPANNEKAKER  //  SMOOTHIEBOWL

BANANPANNEKAKER  //  PROTEINVAFLER 

HJEMMELAGET SUNNERE HAMBURGER  //  VEGETARIAN LUNCH SALAD

SJOKOLADEGRT  //  COTTAGE CHEESE RUNDSTYKKER 


VERDENS BESTE BANANBRD  //  SPELTLOMPEPIZZA
 


 

Q: Hva er dine planer for mandagen?